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Herzlich Willkommen

Endlich ist es soweit... ihr erwartet Nachwuchs.

Herzlichen Glückwunsch!


Nun beginnt eine einmalige Phase in eurem Leben - Schwangerschaft und Geburt.
Aus eigener Erfahrung weiß ich wie wichtig es ist nebst Internet und Büchern einen kompetenten, verlässlichen Ratgeber zur Seite stehen zu haben, damit ihr zuversichtlich auf in die Zukunft blicken könnt und euch auf das einmalige Ereignis freuen könnt!

Ich nehme gerne diese Herausforderung an euch individuell und kompetent mit Rat und Tat in dieser Phase zur Seite zu stehen.

 
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Dorothea Kramp

Ich freue mich sehr euch in dieser besonderen Zeit begleiten zu dürfen. 

Mein Name ist Dorothea Kramp, ich bin Mutter von zwei Kindern und wohne mit meiner Familie in Kraichtal.


Das Thema Schwangerschaft und Geburt fasziniert mich sehr und so habe ich nach einer kaufmännischen Lehre und Tätigkeit nochmals bewusst eine Ausbildung in meinem Traumberuf gemacht.

Seit 2015 bin ich examinierte Hebamme und bilde mich regelmässig weiter.


Im Anschluss meiner mehrjährigen klinischen Tätigkeit als Hebamme in der Fürst-Stirum Klinik Bruchsal, möchte ich nun mit meiner eigenen Praxis (Gründung 2020) ganzheitlich und kompetent Frauen in der Schwangerschaft, im Wochenbett und in der Stillzeit begleiten.

Mit dem Angebot zahlreicher Kurse rundet sich mein Angebot ab.

 

Meine Angebote

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Individuelle Betreuung

im Betreuungsgebiet:  Kraichtal, Flehingen, Oberderdingen, Sulzfeld, Kürnbach, Bretten-Bauerbach und Neibsheim

Vorsorge, Betreuung in der Schwangreschaft und Begleitung im Wochenbett

Ich nehme eine begrenzte Anzahl von Betreuungen gleichzeitig auf.

So garantiere ich eine individuelle Begleitung in der Schwangerschaft und im Wochenbett.

Dies umfasst in der Schwangerschaft wenn du möchtest Vorsorgeuntersuchungen im Wechsel mit dem behandelnden Gynäkologen, Aufklärungsgespräche, persönliche Beratungen und Hilfeleistung bei Schwangerschaftsbeschwerden.

Mein Angebot für Unterstützung im Wochenbett soll jeglichen Stress reduzieren, damit Sie Ihrem Körper und Ihrem Baby alle Aufmerksamkeit schenken können.

Im Wochenbett biete ich eine individuelle Betreuung bei Dir zu Hause an.

Später auch die Begleitung bei der Einführung der Beikost- den Weg zum Familientisch.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen diese Leistungen in der Schwangerschaft und im Wochenbett in einem definierten Umfang.

In einem individuellen Vorgespräch werden Einzelheiten besprochen.

Bei den privaten Krankenkassen erfragen Sie bitte den Leistungsumfang vorab.

Kontaktieren Sie mich gern.

Prenatal Yoga-Praxis

Fit in der Schwangerschaft

Schwangerengymnastik

Bereitet Dich auf Deine Geburt vor und stärkt Deinen Körper und das Vertrauen in ihn!

Dieser Kurs richtet sich an Schwangere und dient der körperlichen Bewegung, der Fitness und des Wohlbefinden in der Schwangerschaft.


Kursziel ist die Förderung der Beweglichkeit der Schwangeren, Steigerung des Wohlbefindens, gute Durchblutung der Muskulatur und Organe und Verbesserung der Atmung. Es handelt sich um ein, der Schwangerschaft angepasstes, moderates Training vor allem der beanspruchten Muskelgruppen.


Der Kurs ist fortlaufend und buchbar in 6er Einheiten.
Empfehlenswert zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft.


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Geburtsvorbereitung

Informativ und empathisch

Kursinhalte:  Körperarbeit, Atemübungen, Entspannung, (Partner)Übungen zu Gebärhaltungen und Atmung unter der Geburt, Gespräche über die verschiedenen Phasen der Geburt, Ernährung , Pflege und Bedürfnisse des Säuglings , Kliniksituation, die Wochenbettzeit u.v.m.


Insgesamt umfasst der Kurs 14 Stunden ( 4 Frauenabende und einen Partner-Samstag) und wird in der Regel von der Krankenkasse übernommen (bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse).

Partner müssen ihre Gebühr (60€) selbst tragen,  eine Bescheingung wird ausgestellt- diese kann auch bei der Kasse eingereicht werden. Viele übernehmen auch die Partnergebühr.

Alle Kurse werden in Präsenz angeboten.
Derzeit kann jede Schwangere  - wenn Sie nicht vor Ort teilnehmen kann - nach Absprache per Video teilnehmen (derzeit lt Kassenvereinbarung bis 31.12.2021 möglich).

Zu jeder Kurseinheit erhält die Schwangere ausführliche Kursunterlagen.

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Babypflege

Gut vorbereitet auf den Nachwuchs mit vielen hilfreichen Tipps

Dieser Kurs ist für Paare, die bislang noch keine Erfahrungen im Umgang mit Neugeborenen sammeln konnten.
Werdende Großeltern, Babysitter sind ebenfalls willkommen in diesem Kursangebot.
In diesem Kurs erhalten Sie viele hilfreiche Informationen rund um:
Waschen, Baden, Pflegen, Wickeln
Handling & Tragen,
Entwicklungschritte im 1.Lebensjahr,
Hausmittel bei Blähungen und Co.,
Schlafplatz des Babys.
Wenn möglich haben sie während des Kurses eine Puppe oder ähnliches zur Hand.

Derzeit ein Onlineangebot

Stellung des Kindes

Nach der Geburt- Rückbildungsgymnastik

Sanftes und gezieltes Körpertraining nach der Geburt

Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung , nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Durch diesen Kurs finden Sie wieder neue Kraft in ihrer Körpermitte.
Spezielle Übungen kräftigen den beanspruchten Beckenboden, die Bauchmuskeln, die gesamte Körpermuskulatur wird sanft wieder gestärkt. Bewegungs-, Kräftigungs- sowie Dehnungsübungen gehören dazu.
In meinen Kursen vermittle ich theoretisches Hintergrundwissen und biete dazu passende Übungseinheiten an.
Es werden verschiedene Hilfsmittel eingesetzt- Gymnastikbälle, Therabänder etc.
In der ersten Zeit nach der Geburt braucht der Körper zunächst Schonung und Ruhe. Der Rückbildungskurs sollte nach einer normalen Geburt frühestens nach 6-8 Wochen und nach einem Kaiserschnitt nach 10 Wochen begonnen werden.
Der Rückbildungskurs muss innerhalb von 9 Monaten abgeschlossen sein - dann übernehmen die Krankenkassen in der Regel die Kosten von 10 Stunden Rückbildungsgymnastik.

Mutter, die Babyfinger hält

Babymassage

Massiert und berührt zu werden nährt uns...

Für die Babys und für die Eltern ist die Massage eine ganz neue Erfahrung - dies müssen beide wirken lassen können und ihren eigenen Rhythmus finden.

In diesem Kurs möchte ich in einer entspannten und angenehmen Atmosphäre die Grundlagen und Techniken der Babymassage nach F. Leboyer vermitteln. 

Bei jedem Treffen gibt es ausreichend Gelegenheit sich gegenseitig auszutauschen und aktuelle Themen wie z.B. Ernährung, Pflege, Bewegung und Schlafen zu besprechen.

In der ersten Kursstunde beginnen wir nur mit einem Teil der Massage, welcher schrittweise erweitert wird, um das Baby nicht zu überfordern.

Jedes Baby hat seinen ganz individuellen Tagesablauf, so kann es vorkommen, dass Sie Ihr Kind nicht während des Kurses massieren können, weil es schläft oder quengelig ist.

Ich zeige die Massagetechniken an einer Puppe. Grundsätzlich massiert jeder Elternteil sein Kind selbst.
Sie erlernen die Massagetechnik durch Mitmachen oder Beobachten und anhand der detaillierten Kursunterlagen.

Zuhause können Sie ganz in Ruhe Ihr Baby massieren und wir klären Ihre Fragen in der nächsten Kursstunde.

Da der richtige Zeitpunkt für den Erfolg der Massage maßgeblich ist, gebe ich den Eltern Tipps um den richtigen Zeitpunkt einschätzen zu können.

Die Massage wird nur dann gemacht, wenn das Baby dazu bereit ist - Berührung mit Respekt.

Während des Kurses sollte jederzeit auf die Bedürfnisse des Babys eingegangen werden.

Jede Stimmung Deines Kindes ist willkommen!

Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit 4 bis 6 Babys und je ein Elternteil und richtet sich an Babys im Alter von mindestens 6 Wochen bis 6 Monate

Zusatzangebote

Spezielle Behandlungen

Ich bilde mich stetig fort und habe Zusatzqualifikationen erworben, die mein Unterstützungsangebot verbessern.

Diese Leistungen gehören nicht zur Rahmenversorgung durch die Krankenkasse und werden deshalb privat in Rechnung gestellt.

Mein Zusatzangebot umfasst:

  • K -Tape 

  • Softlaserbehandlungen

 

Kontakt

Auf der Klamme 6 76703 Kraichtal

015208525862

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